Wat kan ik voor je doen?
Persoonlijke begeleiding naar een betere hormoonbalans
Mijn aanpak
Voel je je moe, heb je overgewicht, kan je niet aankomen, is je bloeddruk te laag of te hoog, heb je last van allergieën, PMS, PCOS of overgangsklachten en wil je meer energie? Ik help je graag op weg naar een gezonder en vitaler leven — met als aandachtspunten voeding, training, stressbeperking, slaap en coaching vanuit mijn kennis van hormonen en orthomoleculair voedingsadvies. Ook zet ik mijn eigen ervaring in. We doen dit samen en starten met een kennismakings- en/of intakegesprek.
Gratis kennismakingsgesprek
We maken kennis via een gesprek van 30 minuten (telefonisch of online). Jij vertelt wat je bezighoudt, ik leg uit hoe ik werk. Zo kunnen we allebei inschatten of er een klik is en of ik de juiste persoon ben om je te helpen.
Uitgebreide intake
Tijdens het intakegesprek (1,5 uur) duiken we diep in jouw situatie: je klachten, leefstijl, voedingspatroon, slaap, stress, cyclus en medische geschiedenis. Ik gebruik een uitgebreide vragenlijst die je van tevoren invult.
Persoonlijk behandelplan
Op basis van de intake stel ik een op maat gemaakt plan op. Daarin staan concrete adviezen over voeding, leefstijl, beweging, slaap en waar nodig ook suppletie. Geen algemene tips, maar specifieke aanbevelingen voor jouw situatie.
Begeleiding & vervolgconsulten
We evalueren samen hoe het gaat en passen het plan aan waar nodig. Via vervolgconsulten houd ik je voortgang in de gaten. Tussentijds ben ik bereikbaar voor korte vragen via telefoon of app.
"Ik geloof in een holistische aanpak. Hormonen zijn niet op zichzelf — ze beïnvloeden en worden beïnvloed door alles in jouw leven. Voeding, slaap, stress, beweging — samen maken ze het verschil."
Tarieven
Transparant en eerlijk geprijsd. Vergoedingen via bepaalde aanvullende ziektekostenverzekeringen zijn mogelijk — vraag ernaar bij je verzekeraar.
Alle prijzen zijn inclusief BTW. Betaling per factuur of via tikkie na de afspraak. Consulten vinden plaats in Zwolle of online via videobel.
Vraag bij je aanvullende zorgverzekering of jouw consultaties vergoed worden. Sommige verzekeraars vergoeden orthomoleculaire therapie gedeeltelijk.
Plan je gratis kennismakingsgesprek
Vul het formulier in en ik neem binnen 2 werkdagen contact met je op om een tijdstip af te spreken. Je ontvangt een e-mail met bevestiging.
Veelgestelde vragen
Werkt dit ook als ik al bij de huisarts ben geweest?
Zeker. Ik werk complementair aan de reguliere geneeskunde. Mijn aanpak richt zich op voeding, leefstijl en suppletie — als aanvulling op of naast wat je huisarts doet. Je hoeft niet te kiezen.
Kan ik een bloedonderzoek laten doen?
Indien gewenst kan ik je begeleiden bij het aanvragen van specifieke laboratoriumonderzoeken. Denk aan schildklierwaarden, hormoonpanelen of darmonderzoek. Dit gaat buiten de consultkosten.
Hoe lang duurt een traject?
Dat verschilt sterk per persoon en per klacht. Sommige mensen merken al na 4-6 weken verschil, bij anderen duurt het langer. We kijken samen wat jij nodig hebt — er is geen verplicht traject.
Worden de kosten vergoed?
Sommige aanvullende zorgverzekeringen vergoeden orthomoleculaire therapie gedeeltelijk. Check dit bij jouw verzekeraar. Ik kan je een factuur geven die je kunt indienen.